Ladies only Fahrtechnikcamp - Sicher und entspannt mit dem MTB I

!!!Ladies only!!!

MTB- Fahrtechnikcamp Sicher und entspannt mit dem MTB I:

Mädels unter sich und ohne Leistungsdruck.

In diesen zwei Tagen legen wir den Grundstein für eine gute und sichere Fahrtechnik um entspannt, sicher, ohne Angst und vorallem Spaß mit dem MTB in die neue Saison zu starten. 

Diesen Kurs empfehlen wir, wenn Du bisher noch keinen Kurs besucht hast oder für Wiedereinsteigerinnen. 

Leistungsanspruch: 

Skala von 1 (Anfänger) bis 5 (Profi)

Kondition: ab 1

Technik: 1 

max. 5 Mädels für einen bestmöglichen Lernerfolg

Kursgebühr beträgt: € 179,-

 ​Inhalte:

• Zentralpositionen
• Balance
• Bremstechniken
• Richtiges Schalten
• Gelände angepasstes absteigen, anfahren und bremsen
• Förderung und Vermittlung von richtiger Körperhaltung und Fahrposition

 Mitzubringen sind:

• Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand
• Flatpadles ( im Kurs nutzen wir nur Flatpadles, keine Klickpedale ), können gerne vor Ort geliehen werden. Bei Buchung bitte mit angeben.
• Helm (Helmpflicht!)
• Handschuhe (Langfinger empfohlen)
• der Witterung angepasste Kleidung
• Sonnen- bzw. Schutzbrille
• Sattelstütze mindestens 10 cm absenkbar (mittels Schnellspanner oder hydraulischer Stütze)
• Werkzeug, Ersatzschlauch, Luftpumpe ....
• Geld für Einkehr
• Verpflegung für unterwegs (Getränke / Riegel ...)
• Dinge des persöhnlichen Bedarfs 

 Leistung:

• Ergonomiecheck
• Vermittlung der Fahrtechnik nach dem neuesten Stand durch lizensierten Coach
• Videoanalyse

Für Fragen stehe ich Euch gerne zur Verfügung. Einfach via E-Mail anfragen, und ich helfe Euch gerne bei der richtigen Entscheidung.