Sicher und entspannt mit dem MTB I

Sicher und entspannt mit dem MTB I:

Hier legen wir den Grundstein für eine gute und sichere Fahrtechnik um entspannt, sicher, ohne Angst und vorallem Spaß mit dem MTB unterwegs zu sein. 

Diesen Kurs empfehlen wir, wenn Du bisher noch keinen Kurs besucht hast oder für Wiedereinsteiger. 

Leistungsanspruch: 

Skala von 1 (Anfänger) bis 5 (Profi)

Kondition: ab 1

Technik: 1 

max. 6 Teilnehmer für einen bestmöglichen Lernerfolg

 ​Inhalte:

• Zentralpositionen
• Balance
• Bremstechniken
• Richtiges Schalten
• Gelände angepasstes absteigen, anfahren und bremsen
• Förderung und Vermittlung von richtiger Körperhaltung und Fahrposition

 Mitzubringen sind:

• Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand
• Flatpadles ( im Kurs nutzen wir nur Flatpadles, keine Klickpedale ), können gerne vor Ort geliehen werden. Bei Buchung bitte mit angeben.
• Helm (Helmpflicht!)
• Handschuhe (Langfinger empfohlen)
• der Witterung angepasste Kleidung
• Sonnen- bzw. Schutzbrille
• Sattelstütze mindestens 10 cm absenkbar (mittels Schnellspanner oder hydraulischer Stütze)
• Werkzeug, Ersatzschlauch, Luftpumpe ....
• Geld für Einkehr
• Verpflegung für unterwegs (Getränke / Riegel ...)
• Dinge des persöhnlichen Bedarfs 

 Leistung:

• Bikecheck
• Ergonomiecheck und gegebenenfalls Optimierungen
• Betreuung und Ausbildung ausschließlich durch geprüfte und lizenzierte Guides
• Vermittlung der Fahrtechnik nach dem neuesten Stand
• Videoanalyse & individuelles Feedback

Für Fragen stehe ich Euch gerne zur Verfügung. Einfach via E-Mail anfragen, und ich helfe Euch gerne bei der richtigen Entscheidung. 

Kursgebühr beträgt: € 94,-