Sicher und entspannt mit dem MTB II

In diesem Kurs erarbeiten wir, aufbauend auf Teil I, die nächsten Techniken.

Dieser Kurs ist geeignet für Biker/innen, die schon über etwas Erfahrung auf dem Bike verfügen und bereits einen MTB Basic bzw. Level 1 Kurs,

bei How To Ride oder einem anderen Anbieter, besucht haben.

Leistungsanspruch:

Skala von 1 (Anfänger) bis 5 (Profi)

Kondition: ab 1

Technik: 2

max. 6 Teilnehmer für einen bestmöglichen Lernerfolg

Teilnehmer min. 3

Kursgebühr ab € 89,-

Inhalte:

kurze Wiederholung der Zentralpositionen
Gleichgewicht
erweiterte Bremstechniken
Einstieg in die Kurventechniken
erweiterte geländespezifische Techniken (z.B.das technisch saubere Anheben des Vorder- & Hinterrades)
kleine und große Hindernisse überwinden (z.B. Stufen fahren)

Mitzubringen sind:

Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand
Flat Pedals (im Kurs werden ausschließlich Flat Pedals genutz, keine Klickpedale), diese dienen zum Erlernen der richtigen und sauberen Fahrtechnik.
können gerne,sofern keine eigenen vorhanden, vor Ort geliehen werden. Bei Buchung bitte mit angeben.
Bikeschuhe oder Turnschuhe mit griffiger Sohle (keine Cleads)
Helm (Helmpflicht!)
Handschuhe (Langfinger empfohlen)
der Witterung angepasste Kleidung
Sonnen- bzw. Schutzbrille
Sattelstütze mindestens 10 cm absenkbar (mittels Schnellspanner oder hydraulischer Stütze)
Ersatzschlauch
Geld für Einkehr
Verpflegung für unterwegs (Getränke / Riegel ...)
Dinge des persönlichen Bedarfs

Leistung: