Individuelles

Einzeltraining / Privatkurs

Im Einzeltraining/Privatkurs arbeiten wir individuell an Deiner Technik. Sei es als blutiger Anfänger oder als Fortgeschrittener. Das Training wird ganz nach deinen Wünschen und Leistungsstand angepasst. So kann ohne Gruppenzwang

an Schlüsselstellen aber auch an Deinen Ängsten gearbeitet werden.

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Für Fragen einfach kontaktieren und wir weden uns der Sache annehmen.

Dauer ca. 4 Stunden

Mitzubringen sind:

• Mountainbike / E-Mountainbike in technisch einwandfreiem Zustand

• Flat Pedals ( im Kurs werden ausschließlich Flat Pedals genutz, keine Klickpedale), diese dienen zum erlernen der richtigen und sauberen Fahrtechnik. können gerne, sofern keine eigenen vorhanden vor Ort geliehen werden. Bei Buchung bitte mit angeben.

• Bikeschuhe oder Turnschuhe mit griffiger Sohle (keine Cleads)

• Helm (Helmpflicht!)

• Handschuhe (Langfinger empfohlen)

• der Witterung angepasste Kleidung

• Sonnen- bzw. Schutzbrille

• Sattelstütze mindestens 10 cm absenkbar (mittels Schnellspanner oder hydraulischer Stütze)

• Ersatzschlauch

• Geld für Einkehr

• Verpflegung für unterwegs (Getränke / Riegel ...)

• Dinge des persönlichen Bedarfs

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Leistung:

• Ergonomiecheck

• Vermittlung der Fahrtechnik nach dem neuesten Stand

• Videoanalyse

Kursgebühr: aktuell ab €179,-