Sicher und entspannt mit
dem MTB I
Hier werden alle Grundtechniken vermittelt und der Grundstein gelegt, auf welche alle anderen Fahrtechniken aufbauen.
geeignet für Anfänger & Wiedereinsteiger
Sicher und entspannt mit
dem MTB II
Aufbauend auf MTB I
gehen wir hier weiter in Sachen Fahrtechik
geeignet für fortgeschrittene,
die schon einen Basickurs besucht haben.
Kurve & Kehre
Der Name ist Programm
Schwerpunkt Kurve, Kurve eng, Kehren und Spitzkehren
E-Bike
Auch mit dem E-Bike sollte man mit den richtigen Fahrtechniken unterwegs sein, um Spaß mit seinem Bike zu haben.
Enduro
Ab ins Gelände und an Schlüsselstellen feilen.
Thema Ergonomie am Bike
"Schmerzen beim Radeln?"
Falls es Euch irgendwo drückt oder ziept, wenn Ihr auf Eurem Bike sitzt, irgendwas taub wird oder gar schmerzt, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Ihr auf dem falschen Sattel platzgenommen habt. Auch wenn Ihr glaubt, das ist doch normal.
Wenn die Finger kribbeln, gar taub werden oder die Handgelenke schmerzen, eventuell der Nacken zieht, dann kann dies bedeuten, dass man sich das Cockpit mal genauer anschauen sollte.
Als geschulter und zertifizierter Experte in Sachen Ergonomie stehe ich Euch gerne mit Rat und Tat zur Seite, wenn es um das Thema geht. Schreibt oder sprecht mich gernen einfach an, und wir werden gemeinsam bestimmt eine Lösung finden, damit das Biken in Zukunft ohne Schmerzen so richtig Spaß macht und langen und ausgedehnten Touren nichts entgegen steht.
